【第5回安岐スマホ教室】
令和5年12月15日（金）
安岐地区公民館でスマホ教室を開催しました。

今回で最終回ということもあり
国東警察署　半崎警部補よりネット犯罪啓発講話
「お得！安い！いい話は、詐欺師にとって都合のいい話」
「怪しいと思ったら一呼吸、一人で考えず誰かに相談を」

安全に、楽しくスマホを学ぶための注意点を学びました。

そのあとは、Googleレンズを使ったミニゲームをチーム対抗戦で行いました。白熱していました！

参加者のみなさんの声から生まれた安岐地区のWEBページもみなさんに見ていただけたので今後情報発信していきます。

参加者の皆さんから
「ぜひまたこのような教室を」
「思い切って参加して良かった」
「使い方が豊かになった」
嬉しいお言葉をいただきました！

講師をしてくださった山家さん、河野さん、金澤さん
ありがとうございました☺！

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【向陽フラワーズ　紹介】

向陽フラワーズでは、
毎週木曜日に週一元気アップ教室を開催中です。

週一元気アップ教室は、週に１回同じ時間、場所に集まってめじろん体操等に取り組む健康づくりのための教室です。

向陽フラワーズでは、教室を続けていけるように
複数のリーダーと補助スタッフとで
協力しながら楽しまれています。

今回は松元先生が来てくれて体力測定
日頃の運動習慣の効果が出ている方も☺
「歩幅は小さい方がいい？大きい方がいい？」
「慣れている歩幅で徐々に歩幅を広げペースアップすると効果的」
みなさん前向きに運動されていました！

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